マインドフルネスのはじめ方―今この瞬間とあなたの人生を取り戻すために 単行本(ソフトカバー)

Amazonより マインドフルネスは「気づき」であり,「気づき」は,今この瞬間に自分で評価をくださずに,意志を持って注意を払うことで深まっていきます。 本書は,あなたがあたかもマインドフルネスというテーマについて一度も聞いたことがなく,...

【特集 直前対策! Windows 11】DOS/V POWER REPORT 2021年秋号 雑誌 ? 2021/9/29

Amazonより おかげさまで創刊30周年! 【記念企画】として本誌が30年間ともに歩んできたDOS/V互換機およびPCパーツ関連の歴史を「DOS/Vパーツ年表」と「マザーボード完全攻略ガイド傑作選」にまとめました。 【第1特集】は...

3秒でハッピーになる 超名言100 (3秒でハッピーになる名言セラピーシリーズ) 単行本(ソフトカバー)

見開きで読みやすいです。私もハッピーになりました。 人生を劇的に変えてくれる、極選名言集! ベストセラー『3秒でハッピーになる名言セラピー』『あした死ぬかもよ?』のひすいこたろう最新刊! 人は、幸せになる前に、幸せをもたらす言...

珈琲(コーヒー)

コーヒーで、ホッとするひとときを過ごせたらいいですね。 珈琲の大事典 スペシャルティコーヒーのすべてがわかる 豆の種類、選び方からテイスティング、鮮度に応じた抽出方法までオールカラーで紹介。 ホームバリスタを目指す人のために手焙...

光あるうち光の中を歩め(新潮文庫)

宗教色はあるけれど、私はトルストイのこの本が好きです。 性的な愛、私有欲、名誉心、我々を支配する障害からいかに放たれるか――。 晩年のトルストイが到達した、新しいキリスト教の世界観。 本書新潮文庫版は昭和27年刊行、101刷73万...

今日の治療薬2022

年をとったせいか、年々見ることが多くなってきました。私は2020を利用しています。 臨床で使われる医薬品を薬効群ごとに解説と便覧で構成したベストセラー。 2022年版では、便覧に,妊娠中・授乳期の薬剤使用に関する最も有名なリファレン...

花言葉「花図鑑」

このサイトにアップするネタがないと嘆いていたら、知人から花を扱ってみたらというアドバイスを頂きました。しかし、私から発信できるのはこの本の情報になってしまうことに気づきました。 四季の花の花言葉などを解説してくれています。

超訳論語 渋沢栄一

帯より************ 仕事の鉄測、出世の極意、人間関係の知恵 渋沢栄一はなぜ「論語」を片時も離さなかったのか? 人間の本質をえぐる 稀代の書を、超訳で読む! ****************** 私はこの本を自己啓...

サイバーセキュリティ 組織を脅威から守る戦略・人材・インテリジェンス

新潮社 2019.11.20 発行 松原実穂子 著 Cyber security サイバーセキュリティ を読みました。 この書籍を手に取ったのは、私の自宅サーバのrootアカウントが乗っ取られ、悪意のあるファイルを植え付...